Hírek étrend és Reflux témában

A reflux kezelése házilag

A reflux kezelése házilag

A reflux kezelése többféleképpen is megoldható: gyógyszerek használatával, homeopátiával, életmódváltással és házi módszerekkel is. A reflux kezelése házilag egy nagyon jó módszer lehet, melynek alapja a diéta. Egy zsírszegény, sok rostot tartalmazó és savmentes élelmiszerekből álló étrend sokat javíthat a reflux betegek életminőségén. Fontos a tudatos és egészséges étkezés, az,… Tovább: A reflux kezelése házilag »

Gyomorsav túltengésre diéta

Gyomorsav túltengésre diéta

Gyomorsav túltengést nagyon sok tényező okozhat: stressz, kevés mozgás, de legfőképp a nem megfelelő étrend. Éppen ezért gyomorsav túltengésre a diéta bevezetése elengedhetetlen. Amennyiben hetente többször, vagy akár naponta észlelünk olyan tüneteket, mint hasfájás, égő érzés a gyomorban, nyelőcsőben, fáradtság, hányinger, akkor több mint valószínű, hogy emésztési problémával állunk szemben…. Tovább: Gyomorsav túltengésre diéta »

A gyermekkori reflux okai

A gyermekkori reflux okai

Reflux betegség gyakran jelentkezik gyermekkorban is. A gyermekkori reflux oka a nyelőcső végén lévő záróizom hibás működése. Ez az izom felelős azért, hogy a gyomortartalom ne jusson vissza a nyelőcsőbe, legrosszabb esetben a szájüregbe. A túlzott gyomorsavtermelés gyermekkorban nem normális jelenség, azonban ha mégis gyakran előfordul, és reflux betegség alakul… Tovább: A gyermekkori reflux okai »

Reflux diéta sok gyomorsav ellen

Reflux diéta sok gyomorsav ellen

A stressz, a nem megfelelő étrend megzavarhatja szervezetünket, többek közt a gyomorsavtermelést is. A túlzott gyomorsavtermelés gyomorégést okoz, ennek a megszüntetéséért érdemes visszatérni a természetes formában található élelmiszerekhez, ugyanis a sok tartósítószerrel ellátott ételek hatására gyomorsav termelődik. Sok gyomorsav ellen célszerű olyan élelmiszereket fogyasztani, amelyek felszívják a gyomorsavat. Ilyen élelmiszerek… Tovább: Reflux diéta sok gyomorsav ellen »

Konyhai praktikák: gyomorsav ellen zöldségek

Konyhai praktikák: gyomorsav ellen zöldségek

A túlzott gyomorsavképződés ellen leghatásosabban az étrendbeli változtatások útján vehetjük fel a versenyt, ugyanis egyes olajos, zsíros és fűszeres ételek, valamint a kávé, az alkohol és a csokoládé túlzott fogyasztása könnyen gyomorsavtúltengéshez vezethetnek. Egyes zöldségek azonban kifejezetten hatékonyak lehetnek gyomorsav ellen, mint a hüvelyes zöldségek, gombák vagy főzelékként elkészített zöldségek…. Tovább: Konyhai praktikák: gyomorsav ellen zöldségek »

Mit tehetünk, ha gyomorsav van?

Mit tehetünk, ha gyomorsav van?

A gyomorsav a táplálék emésztésében játszik nagy szerepet. Probléma akkor adódik, ha túl sok gyomorsav termelődik, és ez gyomorégést okoz. Ennek hátterében nagyon sok dolog állhat. A gyomorsavtúltengést általában az egészségtelen életmód váltja ki. A nagy mennyiségű, kalóriában gazdag, nehezen emészthető ételek fogyasztása után gyakran tapasztalható gyomorégés. Ha gyomorsav van,… Tovább: Mit tehetünk, ha gyomorsav van? »

Gyomorégésre való gyógyszerek

Gyomorégésre való gyógyszerek

Napjainkban a reflux egyre inkább népbetegséggé válik. Vannak, akik csak időnként  szembesülnek e problémával, de vannak olyan emberek is, akik a túlzott gyomorsavtermelés következtében kialakult gyomorégéssel naponta szembe kell nézzenek. Bár a gyomorégésre való gyógyszerek skálája nagyon széles, mégsem mondható mindegyik eléggé hatékonynak. A gyomorégés többféleképpen gyógyítható. Rendelkezésünkre állnak különféle… Tovább: Gyomorégésre való gyógyszerek »

Gyomorégésre természetes gyógymód

Gyomorégésre természetes gyógymód

A gyomorégést életünk során szinte mindannyian megtapasztaljuk. A túlzott gyomorsavtermelés, ami akár a nyelőcsőbe is feljut, rendkívül kellemetlen érzést okoz. A túlzott gyomorsavtúltengést azonban nem csak gyógyszerek segítségével csökkenthetjük, hiszen nagyon sokféle természetes gyógymód alkalmazásával enyhíthetünk e kellemetlen tüneten. Gyomorégésre a leghatékonyabb természetes „gyógymód” a tudatos étkezés. Megfelelő étrend mellett… Tovább: Gyomorégésre természetes gyógymód »

Reflux és a helyes táplálkozás

Reflux és a helyes táplálkozás

Az utóbbi évek során nagyon sok embernél diagnosztizáltak reflux betegséget, amelynek legkellemetlenebb velejárója a gyakori gyomorégés. A gyomorégést a túlzott gyomorsavtermelés okozza, amely ha párosul a nyelőcső végén lévő záróizom nem megfelelő működésével, a sav feljut a nyelőcsőbe, garatba, szájba, és ezáltal nemcsak kellemetlen égő érzést okoz, hanem némely esetben… Tovább: Reflux és a helyes táplálkozás »

Mit tehetnek a kismamák gyomorégés ellen terhesség alatt?

Mit tehetnek a kismamák gyomorégés ellen terhesség alatt?

A gyomorégés a terhesség során nagyon gyakran jelentkező legkellemetlenebb tünetek közé tartozik. A kismama testében megnő a progeszteron hormon termelődése, amely kártékony hatással van a nyelőcső végén lévő záróizom működésére, ezáltal a gyomorsav könnyen feljuthat a nyelőcsőbe. Gyomorégés ellen terhesség alatt a kismamák sokféle gyógymóddal próbálkozhatnak, ám nem mindegyik házi… Tovább: Mit tehetnek a kismamák gyomorégés ellen terhesség alatt? »

Oldal 2 - 3123
Reflux 2024