Gyomorégés túlzott savtermelődés hatására szokott a szervezetben kialakulni. Gyomorégés cigaretta, alkohol és savas, zsíros élelmiszerek miatt jelenik meg leginkább. Ilyenkor kellemetlen, égető érzést érzünk gyomrunkban, rosszabb esetben pedig a nyelőcsövünkre is átterjed ez a fájdalom.
Ha a gyomorégés cigaretta vagy egyéb élelmiszerek, káros anyagok hatására jelenik meg szervezetünkben, óvakodjunk a sav elleni gyógyszerek beszedésétől, mivel ezek csak elfedik, de nem oldják meg a problémát. Számos olyan házi praktika ismeretes, melynek hatására természetes anyagokkal gyorsan és hatékonyan megszüntethetjük a gyomorégést.
Ha a gyomorégés cigaretta, alkohol vagy egyéb élelmiszer miatt jelentkezik, próbáljuk meg kamillateával, szódabikarbónával vagy vízben feloldott citromlével csökkenteni a fájdalmat. Ha teljes mértékben ki akarjuk küszöbölni a gyomorégést, mindenképpen életmódváltásra és táplálkozási szokásaink alapos felülírására lesz szükség. Kerüljük a túlzottan savas, félkész élelmiszereket, próbáljunk meg nem gyorsétkezdében étkezni, és élelmiszereinket vagy mi magunk termeljünk meg, vagy csakis olyan termelőktől szerezzük be, akik esetében biztosak lehetünk abban, hogy termékük 100 százalékban természetes.
Ha a gyomorégés cigaretta vagy egyéb károsító tényezők hatására jelent meg szervezetünkben, természetesen ezután mellőzzük ezeket a káros anyagokat mindennapjainkból. A cigaretta nem csak a gyomorégés kialakulásáért felelős, hanem számos más betegség is kialakulhat tőle, ezért a lehető leghamarabb döntsünk a lemondás mellett, míg nem jelennek meg súlyosabb problémáink miatta.